Karnınızın
sağ tarafında, karaciğerin arkasında yer alan küçük bir organ olan safra
kesesinde sert taşlar bulunabilir ve safra
taşları büyüklükleri, bir kum
taneciğinden daha küçük ya da bir golf topundan daha büyük bir boyuta
kadar değişebilir. Amerikan Tabipler Birliği'ne göre, safra kesesinde çok fazla
kolesterol olduğunda, safra taşlarının yüzde 80'i sertleşmiş kolesterolden
yapılır. Diğer nedenler arasında yüksek seviyelerde bilirubin ve safra
kesesinde safra konsantrasyonu sayılabilir.
Gebelik,
obezite, diyabet, karaciğer hastalığı, sedanter bir yaşam tarzı, yüksek yağlı
diyet ve bazı anemi formları safra taşlarının oluşumunda risk faktörlerinden bazılarıdır. 60 yaşından büyük insanlar ve
kadınlar daha büyük safra taşı riski taşırlar.
Birçok
insan safra kesesinde safra taşları
geliştirir ve bunun farkına varmayabilir. Ancak bir safra taşı safra kanalını
tıkadığı zaman, özellikle karnın sağ tarafında ağrı, sırt ağrısı, bulantı veya
kusma, şişkinlik, hazımsızlık, titreme ve kil renkli dışkılarla ani başlayan
şiddetli ağrı gibi semptomlara neden olabilir. Safra taşlarının neden olduğu
ağrı birkaç dakika ila birkaç saat sürebilir.
Safra
taşları çok acıya neden olabilir ve hemen tedavi edilmelidir. Bu nedenle, doğru
teşhis ve tedavi için öncelikle mutlaka doktorunuza danışın. Safra taşlarını önlemek ve
tedavi etmek için kullanabileceğiniz çeşitli doğal ev yapımı ilaçlar da vardır.
İşte
safra taşları için en iyi doğal ve bitkisel ev ilaçları:
1. Elma Sirkesi
Elma
sirkesinin asidik yapısı, en yaygın tür olan safra taşı oluşturulmasından
sorumlu olan karaciğerdeki kolesterol üretilmesini durdurur. Ayrıca safra
taşlarının çözülmesinde ve ağrının hafifletilmesinde önemli bir rol oynar.
Bir
bardak elma suyuna bir çorba kaşığı
elma sirkesini karıştırın. Bir safra taşı saldırısı olduğunda için. Bu ağrıyı
15 dakika içinde önemli ölçüde azaltacaktır.
Alternatif
olarak, bir bardak ılık suya iki çay kaşığı elma sirkesi ve bir çay kaşığı
limon suyu ekleyebilirsiniz. Bunu sabahları aç karnına için. Düzenli olarak
uygulandığında safra taşlarını eritebilir ve ağrıları önleyebilir.
2. Limon Suyu
Safra
taşı saldırılarını kontrol altına almak için bir başka iyi içerik de limon suyudur. Karaciğerinizi daha hızlı iyileşmesine
yardımcı olan kolesterol üretimini engeller. Limon suyundaki pektinin, taşlara
atfedilen safra kesesi ağrısından kurtulmaya yardımcı olduğuna inanılmaktadır.
Ayrıca,
limon suyundaki C vitamini, kolesterolü daha fazla suda çözünür hale getirir ve
bu da atık ürünlerin daha hızlı giderilmesini sağlar.
Her gün aç
karnına dört limondan sıkılmış taze meyve suyu için. Bir hafta boyunca bu
terapiye devam edin.
Alternatif
olarak, her gün aç karnına bir bardak ılık suyla karıştırılmış dört çorba
kaşığı limon suyu içebilirsiniz. Safra taşı vücuttan atılana kadar birkaç hafta
boyunca bu tedaviye devam edin.
3. Nane
Nane,
safranın ve diğer sindirim suyunun akışını uyararak sindirime yardımcı olur.
Ayrıca, safra taşlarını etkin bir şekilde çözebilen terpen denilen bir bileşiğe
sahiptir. Ayrıca spazmların rahatlamasına ve akut safra kesesi ağrısının
hafifletilmesine yardımcı olduğuna inanılmaktadır.
Bir
bardak suyu kaynatın.
Bir
çay kaşığı kurutulmuş nane yapraklarnı bu suya ekleyin.
Bardağın
üzerini örtün ve beş dakika bekletin.
Süzün ve bir
tatlı kaşığı bal ekleyin.
Hala
sıcakken çayın tadını çıkarın, dört ila altı hafta boyunca günde iki kez
içebilirsiniz. Maksimum sonuç almak için öğünler arasında tüketin.
4. Sebze Suyu
Safra
taşlarından muzdarip olduğunuzda,
kızarmış ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak önemlidir. Bir veya iki hafta
boyunca, meyve ve sebze sularına dayalı katı bir diyet uygulayın. Pancar kökü,
salatalık ve havuçtan yapılan karışık sebze suyu, safra taşı için iyi bir
ilaçtır.
Pancar kökü,
karaciğeri temizlemeye yardımcı olur ve safra kesesini güçlendirir. Salatalığın
yüksek su içeriği, karaciğer ve safra kesesinin detoksifikasyonu için
mükemmeldir. Havuçlar, C vitamini ve bağışıklık sistemi için iyi olan diğer
besinler açısından zengindir.
Bir pancar
kökü, bir salatalık ve dört orta boy havucun suyunu çıkarın.
Karıştırın
ve günde iki kez bu suyu için.
5. Psilyum
Psilyum çok
iyi çözünür lif kaynağıdır, dolayısıyla safra taşı için iyi bir ilaç olarak
kabul edilir. Psilyumdaki lifler safradaki kolesterole bağlanır ve safra
taşlarının oluşmasını önlemeye yardımcı olur.
Ayrıca,
normal bağırsak hareketlerini destekler, bu da safra kesesi sisteminin tıkanma
riskini azaltır. Ayrıca, psilyum kabızlığı önler (kabızlık artmış safra taşı
oluşumu ile ilişkili bir durumdur.)
Bir bardak
suya bir çorba kaşığı psyllium tozu ekleyin.
İyice
karıştırın ve günde iki kez için.
Safra
taşları bitene kadar her gün tekrarlayın.
Not: Psilyum
kullanırken bol su içtiğinizden emin olun.
6. Karahindiba
Karahindiba,
safra taşlarının tedavisi için çok yararlı bir bitkidir. Karaciğerden safra
atılımına yardımcı olan, taraksacin diye bilinen bir bileşik içerir. Bu ayrıca
karaciğerde biriken yağın detoksize edilmesine ve metabolize edilmesine
yardımcı olur. Karaciğer düzgün çalışmaya başladığında, safra kesesi işlevini
yerine getirir.
Bir
fincana 1 çay kaşığı kurutulmuş
karahindiba kökü yerleştirin. Bardağa sıcak su dökün, üzerini örtün ve beş
dakika bekletin. Süzün ve tatlandırmak için bal ekleyin. Bir veya iki hafta
boyunca bu çayı günde iki veya üç kez için.
7. Hint Yağı
Hint yağı,
safra taşlarının sayısını azaltmaya yardımcı olabilecek birçok şifalı ve
iyileştirici özelliğe sahiptir. Anti-inflamatuar özellikleri, enflamasyonu
nötralize etmede ve ağrıyı azaltmada yardımcı olur. Ayrıca, hint yağının
bağışıklık ve lenfatik sistemler üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Bir
tavada bir fincan saf, soğuk preslenmiş hint yağını yavaşça ısıtın.
Sıcak yağın
üzerine bir parça tülbent emdirin ve sonra fazla yağı sıkın.
Islak
tülbent bezini, safra kesesinin bulunduğu midenin sağ tarafına koyun.
Tülbentin
üzerini plastik bir şeyle kaplayın.
Ardından,
üzerine 30 ila 60 dakika boyunca sıcak su torbası koyun.
Tamamen
iyileşene kadar bu tedaviyi haftada en az üç kez uygulayın.
0 Comments