Sedef Hastalığı Bitkisel ve Doğal Tedavi Yöntemleri

Sedef hastalığı, vücudun bağışıklık sisteminin deri hücrelerine yanlış sinyaller göndererek onları hızla çoğaltacak şekilde geliştiren, tahriş edici ve kronik bir cilt hastalığıdır.

Deri hücreleri, hızla çoğalırlar ve kalın deri hücreleri tabakası, cilt hücrelerinin aşırı derecede çoğalması nedeniyle cildi kaplar.

Bu yığılmış hücre tabakası, ciltte kızarıklık ve tahriş ile karakterize edilen yamalar şeklinde görülür ve sıklıkla bazen ağrılı olan kalın, lapa lapa, kaşıntılı, gümüş-beyaz yamalar ile karakterize edilir. Sedef hastalığı bulaşıcı değildir ve bir sedef hastasına dokunarak bulaşmaz.

Bu hastalığın diğer semptomları kaşıntı, iltihap ve ağrıyı içerir. Sorun çoğunlukla dizler, dirsekler, avuç içi ve kafa derisi üzerinde oluşur, ancak vücudun diğer kısımlarında da görülebilir.

Sedef hastalığı, bağışıklık sisteminin vücuttaki sağlıklı hücrelere yanlışlıkla saldırarak cilt hücrelerinin yaşam döngüsünü değiştiren bir otoimmün hastalık olarak kabul edilir.

Normalde, cilt hücreleri ayda bir kez olgunlaşır ve ölür. Ancak, sedef hastalığı durumunda, bir haftadan daha kısa sürede olgunlaşmaya ve ölmeye meyillidirler, böylece ölü deri hücrelerinin oluşmasına neden olurlar.

Bu durum genellikle duygusal stres, kuru cilt, güneş yanığı, sigara içmek, alkol tüketimi, çevresel tetikleyiciler, viral veya bakteriyel enfeksiyonlar ve beta-blokerler, sıtma önleyici ilaçlar, lityum ve ibuprofen gibi bazı ilaçlar tarafından tetiklenir.

Ayrıca ailelerde genetik eğilim gösterir ve zayıf bir bağışıklık sistemi olanlarda daha da kötüleşir. Çoğu sedef hastalığı, alevlenme ve remisyon döngüleri geçirir.

Sedef hastalığı için bir tedavi olmamasına rağmen, semptomları kontrol etmek ve enfeksiyonu önlemek için bazı doğal ve etkili ev ilaçları kullanabilirsiniz. Ayrıca, doğru teşhis ve tedavi için mutlaka doktorunuza danışmayı unutmayın.

1. Yulaf Ezmesi

Yulaf ezmesinin avantajı, kolayca uygulanabilmesi ve cilt tarafından hızlı bir şekilde emilebilmesidir. Bu nedenle, kuru cilt, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıkları için çok yararlıdır.

Yulaf ezmesinin cilt için yararlı özelliklerinin birçoğu, içinde mevcut olan terapötik kimyasalların varlığından kaynaklanır. Nişasta ve beta glukanları su tutma ve koruma işlevinden sorumludur.

Antioksidan ve anti-inflamatuar aktiviteleri fenollerden kaynaklanır; saponinler ise temizlik aktivitesinden sorumludur.

Tüm bu fonksiyonel özellikler, sedef hastalığı semptomlarının tedavisinde yulaf ezmesini harika bir temizleyici, nemlendirici, tampon ve yatıştırıcı, koruyucu bir anti-enflamatuar ajan haline getirmektedir.

Yulaf ezmesi banyosu cilt katmanlarını nemlendirmeye yardımcı olur, hem kaşıntıyı hem de iltihabı azaltır. Ayrıca cildi yumuşatır, yatıştırır ve sinirleri yatıştırır. Ilık suyla doldurulmuş bir küvette ince bir toz haline getirilmiş yulaf ezmesini iyice karıştırın. Bu yulaf ezmesi banyosunda, alevlenmeler sırasında günde 15 ila 20 dakika bekleyin. Banyodan çıktığınızda, ılık su ile durulanın, cildinizi kurulayın ve iyi bir nemlendirici uygulayın.

2. Elma Sirkesi

Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı'na göre, eski çağlardan beri bir dezenfektan olarak kullanılan elma sirkesi (ACV), sedef hastalığı ile ilişkili kaşıntılı hissi ve tahrişi hafifletebilir.

Elma sirkesi, cildin doğal pH dengesini düzeltmeye  ve enfeksiyonları önlemeye yardımcı olur.

Bir bardak suya bir çay kaşığı organik elma sirkesi karıştırın ve günde iki kez için. Bu ilaç aynı zamanda vücudu detoksifiye ettiği için genel sağlık için de iyidir.

1: 1 oranında suyu elma sirkesi karıştırın ve cildinize uygulayın. Kanama olan alanlarda ve açık yaralar üzerinde uygulama yapmaktan kaçının. Tahrişe neden olursa, durulayın.

3. Acı Kırmızı Biber

Acı kırmızı biber, sedef hastalığı için çok kullanışlıdır! Kapsaisin, acı biberi acı yapan ana etken maddedir. 2010 yılında araştırmacılar, kapsaisinin yaygın olarak sedef hastalığında görülen enflamasyon, ağrı, kızarıklık ve ölçeklenme semptomlarını azaltmaya yardımcı olabileceğini bildirmiştir.

Bunun için kapsaisin içeren merhemler  kullanabilirsiniz. İnternetten veya yerel sağlık deponuzdan alabilirsiniz.

Dikkat: Lütfen capsaicin merhemini yüze uygulamayınız. Bazıları için bir yanma hissine neden olabileceğinden, kapsaisin'e alerjiniz olup olmadığını kontrol ediniz. Kullandıktan sonra ellerinizi sabunla iyice yıkayınız.

4. Epsom Tuzu

Epsom tuz banyosu, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıkları için harikadır. Epsom tuzu, magnezyum sülfattır ve tıbbi değeri benzersiz özelliklere sahiptir. Kaşıntı ve yanma hissini hafifletir ve sedef hastalığı ile oluşan ağrıyı yumuşatır. Ayrıca, içinde bulunan yüksek miktarda magnezyum nedeniyle rahatlama ve detoksifikasyon için iyidir. Uzmanlar, vücudu Epsom tuzuyla yıkamanın vücudun magnezyum seviyelerini arttırdığını söylemektedir.

Ilık suyla dolu bir küvete iki bardak Epsom tuzu karıştırın.

15 ila 20 dakika boyunca bu küvette uzanın.

Banyodan çıktığınız zaman, cildinizi kurulayın ve iyi bir nemlendirici uygulayın.

Bunu haftada iki veya üç kez yapın.

5. Sarımsak

Sarımsak, antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklerinden dolayı sedef hastalığı için başka yararlı bir ilaçtır. Sedef hastalığı ile ilintili iltihaplanmaya neden olan lipoksijenaz adı verilen bir enzimin aktivitesini inhibe eder. Ayrıca, bir antimikrobiyal ajan olması sebebiyle, enfeksiyonu önlemeye yardımcı olur. Vücutta bulunan bir molekül olan Nükleer faktör kappa B (NF-kB), inflamasyonda çok önemli bir rol oynar. Bu molekülün aktivasyonu sedef hastalığı ile bağlantılıdır.

2004 yılında yapılan bir çalışmada, sarımsak türevlerinin ajoen, dialil sülfat ve S-allil sistein NF-kB'yi inhibe ettiğini göstermiştir. 2011 yılında yapılan bir çalışma, sarımsağın cilde olan uygulamalarının sedef hastalığına karşı etkili bir ilaç olabileceğini düşündürmektedir. Sarımsak yemek, aynı zamanda aktif bileşikleri ve kanı temizleme özelliği nedeniyle sedef salgınlarını da önleyebilir.

Eşit miktarda sarımsak yağı ve aloe vera jelini karıştırın. Etkilenen bölgeye uygulayın. Yıkamadan önce yaklaşık 15 dakika bekletin. İyileşme görene kadar bunu günlük olarak yapın.

Ayrıca günde iki veya üç adet ezilmiş sarımsak dişi yiyebilirsiniz. En iyi sonuç için, ezilmiş sarımsak dişlerini yemeden önce yaklaşık 10 dakika bekletin. Sarımsak tadı ya da kokusunu sevmiyorsanız, süt ile tüketebilir ya da sarımsak takviyeleri tercih edebilirsiniz (uygun doz için doktorunuza danışın).

6. Zeytinyağı

Zeytinyağı, sedef hastalığı ile mücadele için mükemmeldir çünkü cildi yumuşatır, böylece dökülmeyi ve ölçeklenmeyi azaltır. 2017 yılında yayınlanan bir makalede, sızma zeytinyağında bulunan polifenollerin, sedef hastalığı gibi bağışıklık bozukluklarının önlenmesinde ve tedavi edilmesinde etkili olduğunu bildirmiştir.

2003 yılında yapılan bir çalışmada, psoriasis semptomlarının yönetiminde bal, balmumu ve zeytinyağı karışımının etkili olduğunu göstermiştir.

Sadece ılık zeytinyağını etkilenen bölgeye cömertçe uygulamak sedef hastalığının tedavisine yardımcı olabilir. Olumlu sonuçlar elde edene kadar günde birkaç kez tekrarlayın.

Zeytinyağı gibi, hindistancevizi yağı da sedef hastalığı belirtileri için rahatlama sağlayacaktır.

7. Zerdeçal

Zerdeçal, mutfak dolabınızda stok yapmak için harika bir baharattır.  Antik çağlardan beri, Hindistan'da cilt hastalıklarının tedavisi için kullanılmıştır.

Zerdeçal, anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Aktif bileşik curcumin, inflamasyonla mücadele eder ve deri hücresi büyümesinden sorumlu olan fosforilaz kinazı adı verilen bir enzimi inhibe eder.

Bir bardak badem sütünün içine bir çay kaşığı zerdeçal tozu ekleyin veya su ile seyreltilmiş hindistan cevizi sütüne (1: 2) karıştırın ve balla tatlandırın. En az birkaç hafta boyunca günlük olarak bunu için. Bu baharatı yemeğinize de ekleyebilirsiniz. Dahili olarak almak genel sağlığınıza fayda sağlayacaktır.

Alternatif olarak, bir tatlı kaşığı zerdeçal tozuna yeterli miktarda su ekleyerek kalın bir macun yapın. Etkilenen bölgeye uygulayın, bir gazlı bezle örtün ve gece boyunca bırakın. Ertesi sabah, gazlı bezi çıkarın ve cildinizi ılık su ile durulayın. Birkaç saat sonra tekrar uygulayın. Sonuçlardan memnun olana kadar bunu günlük olarak yapın.

Not: Safra kesesi problemleriniz varsa zerdeçal kullanmayın. Ayrıca, kan pıhtılaşma sorunlarınız varsa veya diyabet ilaçları alıyorsanız, bu bitkiyi almadan önce doktorunuza danışın.

8. Meyan Kökü

Meyan, Çin tıbbında sedef hastalığının tedavisi için çok uzun bir süredir kullanılmaktadır. Günümüzde ise dermatit ve egzama tedavisinde kullanılmaktadır. Çalışmalar, meyan kökünün egzama, rosacea ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarında glisirizin adı verilen bileşikler nedeniyle iyi olduğunu bulmuştur.

Böylece kızarıklık ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, enflamasyonu azaltan ve cilde yarar sağlayan anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir.

Etkilenen alana yüzde 2 lik melanin jeli veya kremini birkaç hafta boyunca günde iki kez uygulayın.

Alternatif olarak, altı fincan su içinde iki tatlı kaşığı kurutulmuş meyan kökü kaynatın ve daha sonra yaklaşık 40 dakika pişirin. Soğumasını bekleyin. Bu solüsyona temiz bir bezi batırın ve günde birkaç kez bir kompres olarak kullanın.

9. Gliserin

Araştırmacılar, gliserinde bulunan gliserolün cildin iyileşmesinde rol oynadığını ve cildin düzgün olgunlaşmasına izin verdiğini düşünmektedir.

Etkilenen bölgeye gliserin uygulayın.

Mümkün olduğunca uzun süre cildinizin üzerinde bırakın.

Birkaç hafta boyunca- günde iki veya üç kez veya sonuçlardan memnun kalana kadar kullanın.

10. Aloe Vera

Aloe vera jeli, güneş yanıkları, hasarlı deri, yanıklar ve diğer pek çok cilt problemi için etkili bir topikal tedavidir. Ayrıca, cilt tahrişini yatıştırarak ve nemlendirerek tedavi ederek sedef hastalığının semptomlarından kurtulmayı sağlar. Açık yaraya sahip ciltte koruyucu bir tabaka oluşturur ve iyileşmeyi destekler.

Ayrıca, antioksidan, antibakteriyel ve anti-enflamatuar bileşiklere sahip birçok biyoaktif molekül açısından zengindir. Böylece iltihapla savaşmaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

Aloe vera yaprağından şeffaf jeli çıkarın.

Etkilenen bölgeye uygulayın.

Cilt tarafından tamamen emilene kadar açıkta bırakın.

Birkaç hafta boyunca günde üç kez tekrarlayın.

Egzama, dermatit ve diğer cilt alerjilerini de tedavi etmek için bu Aloe vera ilacını kullanabilirsiniz.