Pirinç suyu,
cildinize ve saçınıza faydalı olabilecek besinler içerir. Pirinç, vitaminler B, C ve E yanı sıra mineraller ve
genel sağlık yanı sıra güzelliği destekleyen sekiz temel amino asit içerir.
Basit anlamda,
pirinç suyu, pirinci ıslattıktan veya kaynattıktan sonra aldığınız sütlü beyaz
çözeltidir. Faydalarının
çoğunu ortaya çıkarmak için konsantre edilebilir, seyreltilebilir veya hatta
fermente edilebilir.
Pirinç suyuyla
ilgili bir başka harika şey de muhtemelen herkesin evde yapabileceği en basit
DIY “güzellik ürünü” olmasıdır. Bunu
yapmak için pirinç ve su, ihtiyacınız olan tek şeydir!
Pirinç suyunu kaynatarak ve
kaynatmadan yapmanın iki yolu vardır.
Kaynar su ile pirinç yapmak
için adımlar:
1. 1 bardak pirinci temiz
suyla yıkayın
2. Pirinci 3 su bardağı su
ile bir tencerede pişirin.
3. Pirinçler pişirildikten
sonra, suyu temiz bir kaba süzün.
Pirinç suyunun soğumasını
bekleyin, ardından buzdolabında hava geçirmez bir kapta 1 haftaya kadar
saklayın.
Bu konsantre
çözeltinin 1 ila 2 çorba kaşığını, 1 su bardağı su ile seyreltin. Sadece süt görünümlü bir karışım elde
etmek için karıştırın. Bu karışımı maske ya da tonik olarak gerektiği gibi
kullanın.
Kaynatmadan pirinç suyu
yapmak için adımlar:
1. 1 bardak pirinci suyla
durulayın ve üzerine 2 su bardağı ekleyin.
3. 15 ila 30 dakika
bekletin.
4. Karıştırın ve ardından
suyu başka bir kaba boşaltın.
Bu suyu temiz bir
kaba aktarın ve buzdolabında 3 ila 4 gün saklayın. Kullanmadan önce iyice çalkalayın.
Ayrıca, buzdolabında
saklanmadan önce fermantasyonu sağlamak için 2 gün boyunca oda sıcaklığında
tutabilirsiniz. Fermente
edilmiş pirinç suyunu kullanmadan önce 1: 3 oranında sade su ile seyreltin.
Ev yapımı pirinç
suyunuz hazır olduğunda, günlük cilt ve saç bakımı rutininizde
kullanabilirsiniz. Cilt ve
saç için pahalı ve kimyasal bazlı kozmetik ürünlerine veda edin.
İşte cilt ve saç için pirinç
suyunun faydaları:
1. Saç Sağlığını Geliştirir
Pirinç suyu saçı
yumuşak, güçlü ve sağlıklı yapar. Saçlar proteinden oluşur, bu nedenle pirinç
suyundaki protein saçlarınız için oldukça iyidir. Pirinç proteini saç telini güçlendirir
ve çatlakları doldurur, parlak ve yumuşak saçlara sahip olmanızı sağlar.
Ayrıca, pirinç suyu inositol
adı verilen, saç hasarını önleyebilen ve sağlıklı ve yumuşak tutabilen bir tür
karbonhidrat içerir.
Aslında, yeni saçların
büyüme oranını artırarak ve uzadıkça saç tellerini güçlendirerek saç kaybını
tedavi edebilir.
Saçınızı şampuanladıktan
sonra saçınıza sade su ile seyreltilmiş pirinç suyu dökün.Parmak uçlarınızı kullanarak, kafa derisine 10 dakika boyunca hafifçe masaj yapın.
Saçınızı su ile iyice durulayın.
Haftada 2 veya 3 kez bunu uygulayın.
2. Kıvırcık Saçlara İyi
Gelir
Kıvırcık ve yönetilemez
saçlar söz konusu olduğunda, pirinç suyu çok faydalıdır. İçindeki iyi
protein miktarı saçınızı düzleştirebilir.
Uluslararası Kozmetik Bilimi
Dergisi'nde yayınlanan bir 2010 çalışmasında, araştırmacılar Japon kadınların
saç stilleri ve saç bakım uygulamaları hakkında geniş çaplı araştırmalar
yapmışlar ve bu kadınların her gün saçlarını durulamak için pirinç suyu kullandıklarını
bulmuşlardır.
Pirinç suyu yüzey
sürtünmesini azaltır ve saç esnekliğini artırır.
Saçlarınızı şampuanlayın ve
soğuk suyla iyice durulayın.1 kısım fermente edilmiş pirinç suyunu ve 3 kısım banyo suyunu karıştırın.
Bu karışımı son durulama suyu olarak kullanın.
En iyi sonuç için bu tedaviyi haftada bir veya iki kez tekrarlayın.
3. Tahriş olmuş cildi
yatıştırır
Pirinç suyundaki
nişasta, egzamada yaygın olan kuru cilt lezyonlarının tedavisinde etkilidir. Cilt tahrişini ve iltihaplanmayı
yatıştırır.
Acta Dermato
Venereologica'da yayınlanan 2002 tarihli bir çalışmada, 15 gün boyunca günde
iki kez pirinç nişastası içeren banyo suyuna maruz kalmanın, hasarlı cildin
iyileşme kapasitesinde yüzde 20'lik bir iyileşmeye yol açtığı bulunmuştur.
Bu çalışma, özellikle atopik
dermatit hastalarında pirinç suyunun koruyucu bir bariyer olarak kullanılmasını
önermektedir.
Her türlü cilt
tahrişi veya iltihaplanması için, banyo suyuna birkaç bardak pirinç suyu
ekleyin. Vücudunuzu
bu suda 15 ila 20 dakika bekletin.
4. Cilt Gözeneklerini
Sıkılaştırır
Cilt üzerindeki açık
veya geniş gözenekler, akne ve siyah nokta gibi farklı türdeki sorunlara
katkıda bulunabilir. Açık
gözenekler yağlı ciltli kişilerde yaygındır. Bu rahatsız edici sorunla
mücadele etmek için pirinç suyu oldukça etkilidir.
Pirinç suyu, cildinizi tonlamak ve sıkılaştırmak
için doğal bir büzücü olarak çalışır. Büyük gözenekleri küçültür ve cildin
pH dengesini geri kazandırmaya yardımcı olur.Eşit miktarda suyla pirinç suyunu seyreltin.
Çözeltiyi bir parça pamukla ıslatın ve yüzünüze uygulayın.
15 ila 20 dakika bekletin, sonra durulayın.
En iyi sonuç için, yüzünüzü temizledikten sonra her gece bu karışımı kullanın.
5. Cilt Tonunu Eşitler
Pirinç suyu ayrıca
cildinizi iyileştirir ve cildinizi sağlıklı ve kusursuz hale getirir. Toksinleri ciltten temizler, cildin
esnekliğini artırır ve iltihabı azaltır.
Ayrıca, yaşlanma noktalarını
ve hiperpigmentasyonu (cilt tonu eşitsizliği) önler.
Seyreltilmiş pirinç suyuna
bir parça pamuk koyun.Temiz yüzünüze tonik gibi uygulayın.
5 ila 10 dakika bekletin.
Daha sonra birkaç dakika dairesel hareketlerle masaj yapın.
Ilık suyla durulayın.
Bunu en az günde bir kez yapın.
6. Cildi Yumuşatır
Pirinç suyu
cildinizi yumuşak tutmak ve nemlendirmek için mükemmeldir. İçerdiği protein, ciildin daha uzun
süreli nemli tutulmasına yardımcı olur ve su kaybını önler.
Ayrıca yaşlanma, güneşe
maruz kalma ve çevresel faktörlerden kaynaklanan serbest radikal hasarını
azaltmaya yardımcı olan antioksidanlar içerir.
Pirinç suyunu 1: 2 oranında
soğuk su ile seyreltin.Bu solüsyona bir havlu batırın.
Bu bezi temiz yüzünüze yerleştirin ve 15 dakika veya daha fazla bırakın.
Yumuşak ve pürüzsüz bir cilt elde etmek için yüzünüzü pirinç suyuyla yavaşça yıkayın.
Son olarak yüzünüzü sadece su ile durulayın.
Bu uygulamayı günde bir kez tekrarlayın.
Ek ipuçları
- Beyaz pirinç, kahverengi pirinç, yasemin pirinci çeşitler kullanabilirsiniz.
- Kir ve diğer parçacıkları temizlemek için pirinci bir kez suyla durulayın.
- Organik pirinç, pestisit içermediğinden, normal pirinçten biraz daha pahalı olmasına rağmen, daha faydalıdır.
- Saçlarınızda seyreltilmemiş pirinç suyu kullanmayın, çünkü topaklanmalara neden olabilir ve zamanla saçınızda birikebilir.
0 Comments